f(x)雪莉實測-137°C急凍減肥法 急凍3分鐘＝跑步2小時
發布時間： 2018/08/01 13:29
最後更新： 2020/05/18 12:41
▲ f(x)前成員雪莉試「急凍」減肥法。
減肥方法真的層出不窮！明星為了美、瘦，真的會試各種各樣新奇古怪的方法減肥。最近，韓國女星雪莉就上傳了一段影片，影片中她身在一個佈滿白煙的儀器，旁邊有個顯示屏寫著溫度。原來雪莉正在試著新興的「急凍」減肥法，在負100度的儀器，只需3分鐘，就聲稱可消耗800卡路里！
韓國女團F（X）前成員雪莉近日上傳了一條影片，影片中正正顯示她正在做外國非常流行的「急凍」減肥（Cryotherapy）。雪莉身在一部不斷噴出白煙的儀器中，只見旁邊顯示屏的數字不斷下降。由-97度下降至-137度，期間雪莉不時皺眉，看似非常辛苦。
她更在其Instagram寫著：
영하 140도 까지 가본사람...나...
去過零下140度的地方...我
據了解，「急凍」減肥法本來是作醫療用途，讓運動員修復運動損傷、紓緩關節酸痛、減少腫脹和發炎等等，但後來發現，這個方法居然可以讓人減肥。
由於儀器運用低溫氣態氮，降低皮膚表面溫度約30至50度，所以只需3分鐘，便能消耗約800卡路里，即約等於跑步2小時，可謂是懶人的減肥福音。
那麼身在-137度的儀器中又有甚麼感受呢？英國《每日郵報》曾訪問一位35歲的媽媽Kelly Edwards，她曾使用「急凍」減肥法並分享感受。她表示，雖然進去的3分鐘會覺得很冷，但當走出來後體溫就會馬上回復至正常水平，覺得十分精神。Kelly 接受6星期的療程後確實成功修身，其裙子的合身尺碼由英國12碼降至10碼。
報道又指，亦有名人曾為了「凍齡」而採用「急凍」療法。據稱，「急凍」時血管會急速收縮，從而減少血液流往皮膚，令皮膚變得緊緻，亦可促進人體產生更多骨膠原。
不過此療法亦有風險，2015年就有一名美國女子懷疑使用「急凍」減肥儀器期間出意外，長時間逗留在機器內，結果身體完全冰封死亡。
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